いつもより時間も長く内容充実アップ致しました。
シンギングボウルとは
チベットの法具の一つとして使われてきました。
この大小様々なボウルを身体の周りやお腹に置いて倍音を響かせ心身を癒します。
プラナサージとは、
プラナ(生命エネルギー・気)を
サージ(ほぐす、緩める)という意味で、
ヨガとボディワークが融合したものです。
施術者が重力や体の重み、
呼吸を使って誘導していきます。
ヨガの経験や
知識が無くても大丈夫です。
受けて側は
ヨガを行なった時のような
深いリラクゼーションを
味わうことができます。
● 日時：2/25(日曜日)
11:00〜12:10
70分‼
● 参加費：3,000円
プラナサージguide:Hisako .Tome
シンギングボウルセラピスト:Masae
●会場:yoga studio Sifar
仙台市青葉区米ヶ袋1-6-2
リバーサイドプラザB1F
▼予約先▼
hisako
Vitamins Yoga 