大地と重力と自重をより感じるFeel Gravity Yoga。
軸である仙骨と背骨を整え、カラダが固いと感じる方でもできるヨガです。
第1、第2チャクラをも安定させます。
仰向けやうつ伏せになってゴロゴロしながらカラダを整えていき、
シンギングボウルの倍音が細胞レベルに広がっていくのを感じながら、メディテーションへと誘います。
日時:2018年2月24日
土曜日
11:00～12:20（80分）
定員5名様より開催致します。
参加費:2500円
場所:Yoga studio Sifar様
https://www.yogastudiosifar.com/blank
申し込み先：kako.1224@icloud.com
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